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June 9, 2022
L’été approche à grands pas. Après ces longs mois d’hiver, il est temps de faire le plein de soleil ! Égayez le quotidien de vos pensionnaires avec des animations en EHPAD originales et de saison. Une occasion de stimuler les sens, travailler la motricité, partager et échanger. Mais aussi, de faire le plein de vitamines et de rire à gorge déployée ! Brigad vous livre ses idées pour amuser aînés et employés. L’été s’annonce joyeux et coloré !
En maison de retraite, les activités sensorielles sont les bienvenues !
L’hiver a anesthésié nos sens. Et les seniors ne sont pas épargnés. Il est grand temps de prendre un bol d’air ! Laissez le vent caresser le visage de nos aînés ou le parfum enivrant des fleurs faire frétiller leur petit nez. L’objectif des activités de cette section ? Éveiller les sens de vos résidents. Par le toucher, la vue, l’ouïe, l’odorat ou le goût, il est possible de trouver mille et une idées. Vous êtes curieux ? Suivez-nous !
Un goûter ou un pique-nique estival
C’est l’été, il fait beau et chaud (contrepèterie belge, parait-il). Si votre établissement dispose d’un jardin, installez quelques tables et bancs et organisez un pique-nique ou un goûter. Si ce n’est pas le cas, dénichez un petit parc aménagé à cet effet. Quelques paniers garnis, du thé et des biscuits, des « mmmhhh » et des « miam » et le tour est joué ! Une belle occasion de prendre l’air, d’éveiller les sens et d’échanger autour d’une belle assiette. Un anniversaire peut-être un joli prétexte pour souffler ses bougies en joyeuse compagnie. Et pourquoi ne pas inviter les familles ou les écoles à se joindre à cette excursion gourmande ?
Blind test culinaire : une animation en EHPAD plutôt atypique
Titiller les papilles de vos pensionnaires : imaginez un blind test gustatif ! Jouer en se régalant, faire travailler sa mémoire et éveiller le goût, voilà le but de cette activité. Les fruits et légumes de saisons sont nombreux à cette époque de l’année. Mais également les fleurs comestibles ! Les yeux bandés, vos joyeux résidents sont invités à reconnaître ou découvrir diverses saveurs. Chacun son tour, un joueur désigne un « testeur » et lui fait goûter divers végétaux. Une activité qui peut également se faire avec les écoles ou les petits-enfants !
Gym douce ou yoga au soleil
Ils sont grandement conseillés ! La gym douce et le yoga sont excellents pour la santé des personnes âgées. Vous ne la pratiquez pas encore dans votre EHPAD ? Profitez de l’été pour mettre les sens de vos pensionnaires en éveil. Quelques tapis de sol, un coin de terrasse ou d’herbe douce et nous y voilà ! Une posture de la montagne, un « chien tête en bas » ou un « bébé heureux » sont parfaits pour travailler la souplesse, les étirements et l’équilibre, notamment. C’est aussi l’occasion d’écouter la nature et de s’approprier l’esprit des lieux.
En été, des sorties et promenades pour nos aînés !
Les divertissements en EHPAD passent aussi par les sorties et les balades. En ville, on peut faire du lèche-vitrine, s’émerveiller devant des monuments atypiques ou tout simplement déguster une crème glacée sur une petite place ombragée. Observer les passants et leurs enfants sautillant de pavés en pavés. À la campagne, on peut flâner le long d’une rivière ou autour d’un étang en écoutant le bruissement des feuilles ou le clapotis de l’eau. Observer la nature, traquer les empreintes d’animaux, observer l’activité des insectes ou renifler les fleurs.
Une pédicure de plein air, le pied !
Dans un tout autre style, voici une non activité que ces personnes âgées pourraient bien apprécier : les soins des ongles et les bains de pieds en extérieur. Mais que dites-vous ? Rien de plus simple : doigts de pied en éventail, mesdames et messieurs n’ont plus qu’à se faire chouchouter ! Un petit goût de paradis, non ? Cette session peut être complétée par quelques pas dans l’herbe ou dans le sable (avant ou après les soins). Que d’agréables sensations !
Des divertissements en EHPAD à l’intérieur comme à l’extérieur !
On les pratique souvent en salle. Pourquoi ne pas s’y adonner dehors ? Avec une pointe d’imagination et un soupçon d’adaptation, il est possible de réinventer (ou pas) ces activités pour les adapter à l’extérieur. Voici quelques idées.
Jeux de main, jeux sans fin !
Ils se dégustent sans fin ! Là encore, dans le jardin ou dans un parc, à l’ombre des parasols ou sous les rayons du soleil, une partie de cartes, d’échec ou de Memory peut être l’occasion de faire le plein de vitamines et de stimuler mémoire et réflexion. C’est aussi un moment privilégié avec ses semblables à partager sous le chant des oiseaux, cheveux au vent. Une variante peut être envisagée sur une place de la ville ou dans un parc (avec l’accord de la municipalité, bien entendu). Les badauds curieux ne pourraient-ils pas se joindre à vos joyeux pensionnaires ?
Les jeux oraux, un divertissement pour les petits, mais aussi pour les grands !
Ils ne sont pas réservés qu’aux tout petits ! Le jeu du « Jacques a dit », le « ni oui ni non » ou encore le « bouche à oreille » font également rire les personnes âgées. Pourquoi ne pas adopter ces animations en EHPAD aussi ? Pour corser un peu la difficulté, le dernier jeu peut varier. Il s’agit alors de souffler un mot à l’oreille de son voisin. Celui-ci le répètera au suivant en y ajoutant un second terme. Et ainsi de suite jusqu’à obtenir une phrase, certes farfelue, mais complète. Le dernier joueur la révèle à tous les autres. Que pensez-vous que cela va donner ?
Et les divertissements culturels de plein air ?
Films, pièces de théâtre, spectacles, c’est à l’intérieur, mais aussi à l’extérieur ? Pensez-vous que les séniors aimeraient une séance de cinéma en plein air ? Chez Brigad, nous en sommes convaincus ! Et cela tombe bien. Car à cette période de l’année, nombreux sont les villes et villages qui le proposent. Si vous n’en avez pas la possibilité, que le cinéma vienne à vous ! Un vidéo projecteur, une toile et la magie opère ! La diffusion de films n’est pas la seule possibilité. Les spectacles de rue (danse, théâtre, musique) se font la part belle en cette jolie saison.
Lecture de conte ou musique pour un moment détente
Pour un instant de détente totale, une lecture de conte en plein air peut être idéale. Il s’agit de mobiliser leur attention, mais aussi de faire travailler leur imagination. Que diriez-vous également de nommer un mime ? À tour de rôle, les résidents pourraient illustrer l’histoire par des gestes spontanés. Rires assurés ! Une alternative consisterait à leur faire écouter divers morceaux de musique. Là encore, le blind test est une solution. Des sons des années 1940 à 1980 sont un bon moyen de raviver les souvenirs ou de les inciter à fredonner.
Des idées d’activités de terrasse ou de jardin pour les plus audacieux !
Pour que l’activité estivale soit à son comble, voici quelques exemples d’animations en EHPAD un peu plus originales et inhabituelles. Livrés sur un plateau, ils sont à picorer sans modération !
Un jeu des 7 erreurs grandeur nature
Gardons le papier pour les longues soirées d’hiver et imaginons un jeu des 7 erreurs en extérieur. Disposez 7 objets inhabituels dans le jardin, sur la terrasse ou dans un parc de la ville à l’abri des regards de vos résidents. C’est à eux de jouer maintenant ! Mettez-les au défi de trouver ces 7 erreurs grandeur nature. Un travail d’observation et de collaboration qui saura les égayer. Vous pouvez renouveler la partie en modifiant les objets et leur emplacement.
Un colin maillard comme autrefois !
Pour éviter les courses folles, nous vous proposons une version plus soft de ce jeu ancestral. Une personne âgée est désignée, ses yeux sont bandés. Les autres pensionnaires se mettent en cercle autour du « chasseur » et ne bougent plus. Le top départ est lancé : l’affreux prédateur doit capturer une de ses proies et la reconnaître au toucher. Certains aînés peuvent avoir des difficultés à se déplacer. La « chasse » peut alors se faire en binôme avec une personne aidante.
La course au gobelet : attention à la douche !
Travaillez la stabilité et la motricité de nos aînés, avec une course au gobelet toute douce. Composez des groupes de plusieurs personnes. Les membres de chaque équipe se mettent en file indienne et jouent chacun leur tour. Les premiers joueurs de chaque file ont un gobelet en carton rempli d’eau en main. L’idée ? Atteindre l’arrivée sans renverser son verre, sinon c’est la douche froide ! L’objectif n’est pas d’arriver le premier, mais de garder son verre plein. À la fin de chaque « course », le coéquipier vide le contenu dans un récipient dédié à son équipe. C’est le volume de liquide des deux récipients qui déterminera l’équipe gagnante en fin de partie. Pour les personnes atteintes de forts tremblements, le verre peut-être moins rempli et les personnes équitablement réparties dans les équipes.
Jardinage et cueillette en toute simplicité
Le soleil se lève tout juste, il ne fait pas encore trop chaud. C’est le moment de sortir les outils de jardin et d’aller entretenir les parterres fleuris ou le potager. Vous ne disposez pas d’un espace extérieur ? Partez alors à la cueillette ! Quelques fleurs des champs, quelques brins de blé, quelques branches ramassées pourront composer de jolis bouquets. Une activité colorée qui stimulera la créativité de nos aînés.
Besoin de renfort ?
Vous manquez de personnel et avez besoin de renfort ponctuel pour vos animations en EHPAD ? Avec Brigad, trouvez les talents dont vous avez besoin en quelques clics seulement !
À vous de jouer !
